※睡覺時腳經常容易抽筋是什麼原因造成的呢? @ jolin 歡迎您! :: 隨意窩 Xuite日誌

※睡覺時腳經常容易抽筋是什麼原因造成的呢? 答： 抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象，會造成肌肉僵硬疼痛。然而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。 有研究報告指出45歲以上的人每七人就有一人曾經有腳抽筋的經驗。而65歲以上 ...

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