大發明家愛迪生十分厭惡睡眠,他認為睡眠不過是浪費光陰、不必要的活動。然而,醫學的發展卻一再告訴我們睡眠多麼重要。雖然目前對睡眠在生理病理上的意義並未完全清楚,但是許多研究已經確確實實指出,睡眠與生理功能、認知能力關係深遠....
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