《睡眠問題一百問》基礎入門篇（上） - 生理時鐘 , 快速動眼期 , 睡眠 , 失眠

人類的睡眠，依據腦波的活動、頦〈下巴〉肌肉張力活動、 眼睛快速移動與否等，大致可分為 快速動眼期及非 快速動 ...

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