《睡眠問題一百問》呼吸障礙篇 - 快速動眼期 , 睡眠不足 , 呼吸 , 嗜睡 , 睡眠障礙 , 心律不整 , 血壓

... ，當人仰臥的時候，會導致舌頭向後掉及腹部往胸部推擠，也容易加重打呼的症狀。另外睡眠不足 時，會因肌肉張力減少及延緩咽部擴張肌的收縮，而誘發或加重打呼的症狀。（3）性別的不同，打呼及阻塞性呼吸暫停症候群，好發於男性。女性賀爾蒙 ...

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