睡姿不良，小心腰痠背痛- 常春月刊- 台視網站

睡姿不良，小心腰痠背痛夜悄悄來臨，緊繃的筋骨也該好好放鬆一下了。爬上床，或臥 ，或趴，或仰，無論採取哪種睡法，適宜的睡姿可以幫助人體釋放壓力，一夜 ...

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