睡前10分鐘毛巾操瘦下半身| 蘋果日報

2011年1月12日 - 已故企業家王永慶最著名的養生方法就是每天都得做毛巾操，達到伸展和溫熱身體的效果，由於保健毛巾操重點在活絡筋骨和保健強身，動作較簡單 ...

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