睡前來一杯安眠茶~玫瑰洋甘菊茶 - 新君兒 享受NZ生活 - udn部落格

今天下午喝了咖啡，之後一直心悸到晚上， 過度興奮的咖啡因讓我很不安穩。 日本抹茶？不行太晚了喝綠茶會更提神，不需要。 伯爵紅茶？一樣是茶，但是紅茶的咖啡因也是很多。還是不行。 韓國人蔘茶粉？好是好，但昨天

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