睡不著，整夜失眠真的很痛苦: Herbcare香草魔法精油學苑-芳 ...

我一直被失眠的問題困擾了很久，昨夜又是一夜不成眠，真是痛苦啊！學苑答覆： 年輕型的失眠大多是因壓力，焦慮引起的，交感神經過渡旺盛，讓腦袋不得休息，即使 ...

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