目標44KG！榮總三日減肥餐食譜 - 珊卓‧心生活 - 痞客邦PIXNET

2011年11月7日 ... 雖然懶惰少運動，但是逐漸減少食量了半年多也瘦了7公斤 ...... 11/22日測了體重83 體脂肪是18％

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