皮膚乾燥吃什麼水果?桔子含豐富水分和 維生素C 桔子含豐富水分和維生素C、檸檬酸等營養物質。每天吃1-3 個桔子可以緩解皮膚的乾燥,使皮膚的抵抗力增強,從而達到健膚美容的功效。不過但一天如果過多的吃柑橘類水果,反而會使皮膚變黃 ...
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