白雁時尚氣功. 1,928 likes · 656 talking about this. 白雁時尚氣功祝大家快樂, 平安、喜樂、健康 ... **白雁老師提醒:早上起床動作要慢,最好能讓自己醒了以後在床 上躺3分鐘,手向上舉起,然後身體鯉魚擺動,感覺氣往四肢走動之 後,再慢慢起床。
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