發酵食品有益身體健康 - i-Nature 自然生活網- 華人最專業自然醫學平台

食用 發酵過的 食品不但可以補充維他命B12 ，其中的有益菌對身體也很有幫助。像有機納豆、有機蔭油、有機味噌、天貝、泡菜、回春水、豆類優格……等，都是好 ...

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