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【瘦身】生理期減肥法@ Hello, I am Loranny. :: 痞客邦PIXNET ::
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【瘦身】生理期減肥法@ Hello, I am Loranny. :: 痞客邦PIXNET ::
生理期減肥法*2:排卵期(中間期)超快期: 時間是MC週期的第7-13天,此期人體的 身心靈狀況最佳,最適合減肥了,若飲食又控制得宜,會很容易看到體重往下掉。
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