（瘦腿特輯）名模美腿養成訓練《首部曲》 - Nikkie‧寧寧 - 痞客邦PIXNET

因為大量的運動或是穿高跟鞋，都容易使大腿前側的肌肉較為壯碩， 那要怎麼判斷 ... 如果一次捏起比較大團的肉肉(厚度超過1cm)的話那就是脂肪囉 ～ 類型四：大腿 ...

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