瘦小腹的快速方法 - Yahoo!奇摩知識+

瘦小腹的快速方法：1.每天仰臥起坐30下2.生活智慧王教的：身體躺平，用綁頭髮的綁在腳的兩隻大母指，手拉直靠在耳朵旁，每天躺5分鐘3.每天何時何地都要縮小腹哪個方法比較快呢?ps：有更好的方法也請跟我說^^

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