瘦不了的錯誤-去連鎖早餐店買早點- 姊妹淘｜babyou 最貼心的女性網站

2010年9月1日 ... 請老闆在煎蛋餅時少放一點油，以減少熱量的攝取。 2‭.‬ ... 咖啡牛奶 ... 這類的早餐店 通常會賣研磨咖啡，喜歡喝咖啡的人，可以請老闆幫你加鮮奶，而不是加奶精或是 奶油球，也不要加糖包。

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