2011年7月1日 ... 馬鈴薯減肥餐早餐有:起司馬鈴薯一顆200大卡+低脂牛奶一杯150大卡+柳丁一粒 60大卡. 馬鈴薯減肥餐中餐 ... 以上減肥三餐一天才1200大卡,主食類馬鈴薯減肥 瘦身法佔總熱量的50%.
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