痛風…黃豆沒那麼可怕啦-台灣醫療網

台北醫學大學保健營養學系助理教授楊淑惠說，根據衛生署新版本普林含量食物 選擇表，豆類食物裡，只有納豆算是高普林食物，其餘不管黃豆、豆腐、紅豆、帶筴毛豆或味噌，都算是中普林食物；至於肉類裡的雞腿、雞胸內，以及章魚，則從中普林 ...

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