痛啊…鈣鎂不均衡半夜腳常抽筋- 筋骨毛病多- 疾病大全- udn健康 ...

2011年7月1日 ... 鈣鎂不均衡半夜腳常抽筋 ... 不少人以為吃鈣能改善腳抽筋，還能預防骨質疏鬆，刻意 多吃乳製品、小魚乾，以及綠色蔬菜等高鈣 .... 但是據我所知痛風的人似乎不能吃 上述食物那該怎麼辦?

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