疼痛可以控制！靜心正念禪，幫你擺脫壓力和緊張| 經理人Manager ...

當病患有例如纖維肌痛症和下背痛的長期疼痛，或是長期功能失調，例如腸躁症，或 是一些棘手的疾病，諸如多重硬化症和癌症， ... 簡單說，定時靜心的人比較快樂， 容易滿足，也比較不會因為心理煩惱而痛苦。

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