以前在台北上班時, 每天上下班都騎自行車... 但有個問題 二腿因此變的很細 ... 我覺得應該可以減肥..因為實在很喘.... 不過您們說的沒錯..我是一天到晚再亂吃.....沒有什麼壞習慣..就是咀巴停不了... 騎平路...以前的經驗是胖上半身....
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