夢遺又稱為遺精，是生理的自然反應。男孩到了青春期，睪丸不斷的製造精子，貯藏在儲精囊、輸精管和副睪丸。若這些器官充滿精子，睡覺時，因為神經、肌肉鬆弛，而出現反射性的射精行為，將過多的精子排洩出，這種現象就是夢遺。
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