生理期不能喝?最好喝什麼? - 綠&瓶 -FG FreeTalk討論區 - FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒

有咖啡因的茶類都不要喝 冷飲、冷性的蔬果也不要吃 多喝黑糖水 可幫助生理期不適感舒緩 使髒血排得乾淨！

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