本法修鍊是一種擴胸又揉腹之運動,能增強肺活量,充分提高氧的利用率,防止肺組織萎縮和纖維化,及軟肋骨變硬失去彈性,防止胸部肌肉萎縮,影響胸部擴張力和呼吸量。穩定心功率和血液灌流,暢通血液循環,使血液含氧量增加,以活化 ...
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