生物能醫學氣功健身運動十七法第4法擺腰夾腿法 - YouTube

本法習練直接作用於肝、脾、腎三陰經，及胃、膽、膀胱三陽經的筋結，能強筋壯骨，疏通 ­經絡，暢氣行血，促進靜脈血回流心臟，改善血液循環，提升 ...

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