生活紀錄: 高蛋白質飲食減肥? - yam天空部落

高蛋白質減肥法其實已流行很久了 一般可分為兩種，就是我們俗稱的吃蛋或吃肉減肥法..... 高蛋白質減肥法的原理是採用高蛋白且低醣的方式來達到減肥的目的，...

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