瑜珈與素 - 中華素食網—中國素食第一門戶網

瑜珈與素, 瑜伽與素食的關係很多,肉類在身體中保存的時間大概是一個禮拜,試想如果任何肉類在外面放那麼長時間能夠不壞掉嗎,所以選擇素食利於消化,對練習 ...

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