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瑜珈族--講義

瑜珈體位法的姿勢變化很多,多達數萬種,而經常施行的也有數百種之多,在密宗瑜珈中建議女生每日要修習有 5 個體位法,瑜珈身印、大拜式、眼鏡蛇式、兔式、輪式。 一、瑜珈身印 二、大拜式 三、眼鏡蛇式

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