特別報導-惡習1——天天待冷氣房 - 常春月刊 - 台視網站

體熱不足的另一個影響，不只讓毛孔關閉，連肌肉也是緊縮的，長時間下來肌肉累積太多的乳酸無法代謝，就會造成肌肉痠痛。因此，現在臨床上看到很多「這裡痠、那裡也不舒服」而來就醫的患者，多半都是整天待在冷房辦公

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