按摩: 腰酸背痛患者大部分的問題是肌肉疲勞所引起,肌肉疲勞隨之而來的是肌肉酸痛及肌肉僵硬,甚至可能因肌肉僵硬引發落枕或腰椎關節錯位,故於肌肉酸痛初期除可使用熱水浴或熱敷以減緩酸痛外,給予按摩韞i增進局部循環以有效降低肌肉酸痛 ...
www.taiwanpt.net