冬令進補好處多多,立冬就是 秋去冬來,節氣的開始. 民間習俗此時都以不同的方式進補隨立冬節氣進補.調養身體. 是有加倍陣寒的效果,中醫養生原則:少年重養,中年重調, 老年重保,耋耄重延。故“冬令進補”
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