爬樓梯減肥每分鐘消耗13大卡- 健康智慧王 - 社交剪報

2013年4月18日 ... 樓梯在我們的生活環境中到處可見，可由於現代生活變得越來越方便，人們紛紛坐起 了電梯。但你知道嗎，走樓梯每分鐘就可以消耗13卡熱量!到底爬 ...

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