爬樓梯或爬山是「最笨的運動」？網傳骨科名醫文有學問

2014年6月6日 - 不少民眾將爬樓梯當成一種方便又健康的運動方式，但骨科名醫韓毅雄曾批評，爬山、爬樓梯其實是一種「最笨的運動」，不但會導致膝關節傷害，甚至 ...

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