營養高熱量低(清炒龍鬚菜) - 食譜、作法- 愛料理

2014年9月17日 - 龍鬚菜，是佛手瓜的嫩芽，每100公克龍鬚菜熱量只有17大卡，膳食纖維含量也很豐富，有助於降低膽固醇、讓血糖穩定，促進腸胃道蠕動、順暢不卡卡 ...

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