青辣椒含有一種叫「辣椒素」的物質,能夠刺激唾液及胃液分泌,使胃腸蠕動加快、增進食慾及幫助消化。 青辣椒中也含有豐富的維生素C(抗壞血酸) 在銅器中更是如此,所以避免使用銅質餐具。 用油炸的方式可增進維生素A
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