營養學 - 維基百科，自由的百科全書

營養學 （ 英語 ： Nutrition ）是研究人類攝取食物所含營養素的學科。 人 以及多數 動物 攝入 食物 以獲得足夠的營養素；攝取食物後，經過 消化 、吸收、 代謝 ，利用食物中身體需要的物質（養分或養料）以維持 生命 活動。 每日營養建議攝入量 ...

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