水水你可以試試看, MC來的時候,吃黑糖紅豆湯.. 之前我MC來的時候,我爸(沒打錯喔!是爸爸)會幫我煮黑糖紅豆湯... 吃了兩三天如果膩了,改喝黑糖薑湯.. 那時候量一直到第四天都還滿多的... 可是可能自己的身體變差了..
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