豆漿減肥法說穿了沒有什麼秘密,只是將主餐中的澱粉以「無糖豆漿」取代,用豆漿中的高蛋白質取代飯 ... 上的超商豆漿減肥法建議中餐不必要再喝無糖豆漿,可以正常飲食補充其他的營養元素及熱量。如果每天喝無糖豆漿覺得容易膩,也可以 ...
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