無糖優格怎麼作?買的到嗎? - Yahoo!奇摩知識+

無糖優格 材料： 市售含A、B菌的優酪乳一小瓶、低（脫）脂奶粉12大匙（以鮮奶製作時，效果較差）、過濾水三杯（每杯250CC）、果寡糖一大匙 作法： 1.準備一個有蓋子，約1200CC容量的塑膠或磁質的容器，將奶粉、果寡糖和優酪乳及一杯水先 ...

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