為什麼要自製優格？DIY優格的七個好處

講求健康的您經常吃優格嗎？那您一定要開始學自己發酵優格！健康就從DIY開始！ DIY優格的七個好處 一、簡單 三分鐘製作，四步驟完成，八小時發酵，好上手易成功，新鮮優格簡單作。 二、天然 天然無添加物、熱量低，無負擔，怎麼吃都不擔心。

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