為什么我跑步瘦不下來？ - 悠悠時尚館 - 減肥,瘦身,時尚,美容,流行服飾,秀發 UUFashion.COM

為什么我跑步瘦不下來？好不容易鼓起勇氣堅持跑步來減肥，但卻發現怎么跑體重都掉不下來，甚至造成了反效果。難道是體重秤出了問題嗎？ 你很能跑但要循序漸進 即使你慢慢拉長自己每次跑步的距離，但卻沒有調整速度的話，這樣同樣是無法瘦 ...

www.uufashion.com