棒壘球自主訓練菜單 MichaelLee39 - 棒球壘球 | Mar 25, 2010 推薦這個部落格: 57 這就是自主訓練啦 我自己規劃出自己可行又規律的練習計畫 星期一 伏地挺身50 最多100 ...
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