漢方減重 @ 彭溫雅醫師的部落格 :: 痞客邦 PIXNET ::

文 / 溫亜中西醫聯合診所 彭溫雅中醫師 減肥 怎麼吃 一、 早餐吃得飽 、吃得好。 二、 午餐八分飽、吃得營養均衡，營養完整 ... 的作用。冬瓜含有維生素 B1，可促使澱粉、醣類轉化為熱能，而不變成脂肪，所以有助於減肥。 ．番茄 ...

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