產後調理---鮮淮山栗子竹絲雞湯 - Bobeboo 寶寶好

新鮮淮山味道可口,可以用來煲湯,烹調作菜,甚或製作甜點.鮮淮山的黏液其實是很有益的東西,這種黏液蛋白能保持血管的彈性,防止動脈硬化過早發生,減少皮下脂肪沉積,避免出肥胖. 婦女生產後需要健脾胃,以助吸收足夠營養,餵奶給BB,最好就用淮山這類 ...

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