準媽媽體重增加的標準@ DD媽咪の幸福小天地 :: 痞客邦PIXNET ::

2013年7月14日 ... 懷孕後期（體重超重的準媽媽）準媽媽青菜宜吃多一些，吃東西的順序應做些調整，先 吃蔬菜→喝1/2碗 ...

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