準媽媽吃花生 減低寶寶過敏機率 - 健康新知 - 中時健康網 - 健康養生

不少人都知道，每天吃一把堅果不但可以攝取優良的油脂，還可以預防心血管疾病，包含腰果、杏仁、核桃等，甚至連常見的花生都屬於堅果的一種。現在有研究指出，準媽媽們若是於懷孕期間適量攝取花生，可以降低新生兒

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