游泳的好處VS減肥功效 @ ＊彩虹育兒園~~爹地 ♡ 彩彩 & 星星 ♡ 媽咪＊ :: 痞客邦 PIXNET ::

游泳的好處 ： 所有的運動中， [游泳] 對人體的幫助最大，除了全身性運動，還有物理治療及紓解壓力的效果。游泳注重換氣，正如同吐納一般對於心肺功能影響很大 ...

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