游泳 泡泡宏的游泳天地-旅行手扎 :: 痞客邦 PIXNET ::

旅行是生活不可缺少的元素,游泳是生活的絕對,缺一不可! ... 游泳專案的特徵是什麼？ 游泳分為短、中、長三種距離，不同距離專案的供能特徵如下：短距離項目（50米和100米）主要是磷酸源及糖酵解供能；中距離項目（200米和400米）主要是糖酵解及無氧 ...

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