減重第四十三天 -- 熱量查詢表 @ 老媽子抗癌-乳癌2期心情筆記 :: 隨意窩 Xuite日誌

虫今天來介紹一個熱量查詢表，有時虫會到這裡查飲食熱量．今日中午原本是訂酸辣湯餃，虫就先查好熱量約323卡，吃午餐時，拿了筷子挖水餃，咦～這麼重是黏住底部嗎? 再給它用力拉上來了，白白麵條映入眼裡，湯餃變成麵，熱量就多出了86卡．橘子 ...

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