減重期間,可以喝酒嗎? - bdodo.com 史上最強悍日記減肥法...減肥日記 ...

2010年5月27日 ... 我個人觀察而言,我如果當天喝啤酒,我隔一天之後,體重就會往上升0.2KG. ... 理論上 酒精越高熱量越高，所以如果喝到同樣的醉度攝取進來的熱量應該是 ... 高酒精程度 的越好例如威士忌以上的這種酒你喝一杯就有一定程度醉意了，不 ...

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